Passion Sport : Karate pour tous à partir de 4 ans

En plus du programme des précédentes ceintures,


  • positions : heisoku dachi
  • blocages : haishu uke, manji kame
  • attaque de poing : kage tsuki
  • attaque de pied : ushiro geri
  • kata :  heian yondan, taikyoku shodan go

 

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